Prazer, Paola!

Graduada pela Universidade de São Paulo (USP-RP) em Ciências Biológicas e Administração de Empresas, comecei a praticar Hatha Yoga em 2016 e ministro aulas desde 2018, quando realizei minha formação como Instrutora certificada pela Aliança Internacional do Yoga. No mesmo ano, fiz formação em Renascimento (Rebirthing) - uma forma de Breathwork e realizei vivências e aulas por várias cidades do interior e em São Paulo capital.

Durante alguns anos vivenciei diferentes dinâmicas terapêuticas através de rituais com as medicinas da floresta, círculo de mulheres, permacultura, práticas de breathwork, constelação familiar e retiros de silêncio. Tantos mergulhos em mim mesma propiciaram uma intimidade com minha intuição e a partir dos estudos da psicologia junguiana, me iniciei no Tarot e na compreensão do universo simbólico.

Além de aprofundar na filosofia do Yoga e psicologia, estudo também astrologia, psicossomática e áreas correlatas à saúde integral. Estou cursando pós graduação em Psicologia Junguiana, atuando como Analista em formação, e também atuo como massoterapeuta pela técnica da Thai Massagem.

2015

Graduação em Ciências Biológicas na USP (Ribeirão Preto/SP)
Publicação de artigo científico na área de psicobiologia (Revista Psychology and Neuroscience).

2018

Formação como instrutora de Yoga pela Aliança Internacional do Yoga no Fisyoga (Araraquara/SP)
Professora de Yoga em práticas livres e gratuitas na USP (Ribeirão Preto/SP)
Workshop imersivo em Respiração de Renascimento no Instituto Metamorfose (Itapeva/MG)
Formação como Terapeuta em Renascimento e Técnicas Integradas de Respiração no Instituto Metamorfose (Itapeva/MG)
Condução de Respiração de Renascimento em grupo no Chandra Yoga (Bauru/SP)

2019

Graduação em Administração de Empresas pela USP (Ribeirão Preto/SP)
Retiro Vipassana - 10 dias de silêncio e meditação (Santana do Parnaíba/SP)
Participação em imersão no Círculo de Mulheres com medicinas da floresta, temazcal, Yoga e outras práticas no Instituto Xamânico Om Mani Padme Hum (Araraquara/SP)
Professora de Hatha Yoga no Chandra (Bauru/SP)
Condução de Respiração de Renascimento em grupo no Fisyoga (Araraquara/SP), Espaço Maitri (Ribeirão Preto/SP), no curso da Escola de Permacultura (Baependi/MG), na Pousada Soul Vegan (Águas da Prata/SP), no Espaço Jacqueline Rosa (Bauru/SP)

2020

2021

Curso de Introdução à Psicologia Corporal com o Professor Pedro Motta do Instituto Força da Natureza (Campinas/SP)
Aulas de Yoga online e em Juquehy, litoral norte (São Sebastião/SP)

2022

Aulas de Yoga online e litoral norte (São Sebastião/SP)
Aulas de Yoga voltado para a prática do surf na Surf's Up House em Juquehy/SP
Aprofundamento em Vinyasa Yoga pelo Programa LIQUID ASANA™ LIVE - Micheline Berry
Condução de Respiração de Renascimento em grupo no Instituto Shanti (Bauru/SP)
Condução de Respirações de Renascimento online individuais no Brasil, Japão, Estados Unidos e Espanha
Curso Introdução à Psicologia Analítica na Udemy
Aprofundamento em Rasa Yoga pelo programa MYTHIC YOGA FLOW® com Sianna Sherman
Aprofundamento em Yoga e Meditação com Marco Schultz, Simplesmente Yoga
Iniciação em canalização - Leitura de Alma, a verdade do coração com Amanda Sérvulo - Sacerdotisa Alquimias

2023

Aulas de Yoga online e litoral norte (São Sebastião/SP)
Condução de Breathwork em formato individual
Leitura de Tarot e outros oráculos
Formação Internacional de Thai Massagem com Diego Marquete pela ITM School de Chiang Mai
Cursando pós-graduação em Psicologia Analítica no Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa (IJEP)
Condução do Encontro Terapêutico com Breathwork e Sound Healing junto com o terapeuta do som Guilherme Tofetti (São Paulo/SP)
Condução do Encontro Terapêutico "A integração do eu: um olhar para pai e mãe" com a psicóloga e consteladora Angela Petenusse (São Paulo/SP)

2024

Aulas de Yoga online e litoral norte (São Sebastião/SP)
Condução de Breathwork em formato individual
Leitura de Tarot e outros oráculos
Aplicação da massoterapia Thai Massagem
Cursando pós-graduação em psicologia analítica no Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa (IJEP)
Condução do evento online: 21 dias de Yoga
Participação em grupos de supervisão em psicologia analítica
Participação em grupos de estudo de psicologia analítica

Aulas de Yoga no Espaço Aruna e online (Araraquara/SP)
Curso de Especialista em receitas veganas e sem glúten pela PlantLife School (São Paulo/SP)
Empreendedora no Budagula, confeitaria vegana (Araraquara/SP)
Início dos estudos com o tarot